摘要：
炒胡萝卜丝是一道菜，胡萝卜是主要原料。胡萝卜中所含的b族维生素和维生素C具有滋润皮肤、抗衰老的作用。下面和大家分享一下这道菜的食谱...
炒胡萝卜丝是一道菜，胡萝卜是主要原料。胡萝卜中所含的b族维生素和维生素C具有滋润皮肤、抗衰老的作用。下面和大家分享一下这道菜的食谱吧！
炒胡萝卜丝是一道菜，胡萝卜是主要原料。胡萝卜中所含的b族维生素和维生素C具有滋润皮肤、抗衰老的作用。下面和大家分享一下这道菜的食谱吧！
用品：胡萝卜、洋葱、大蒜、植物油、盐、鸡精、香油等。
01.胡萝卜去皮洗净备用。
02.切葱花和蒜片备用。
03.先将胡萝卜切片，然后切成粗细均匀的丝。
04、热锅加入葱花，爆香蒜片。
05.加入胡萝卜丝，翻炒均匀。
06.翻炒至胡萝卜丝断，加入适量盐继续翻炒均匀。
07.炒胡萝卜的时候一定要炒胡萝卜素，关火，加一点鸡精，用香油调味。
08.盘子，成品！开始享受美食吧！