在炎热的夏天，每个人似乎都很激动。如果你能喝一杯冰镇可乐或冰镇饮料，你会立即感到非常舒适和愉快。今天，我想向你介绍一种夏季甜点。放冰箱1小时再拿出来会让人感觉很好。
在炎热的夏天，每个人似乎都很激动。如果你能喝一杯冰镇可乐或冰镇饮料，你会立即感到非常舒适和愉快。今天，我想给你介绍一种夏季甜点。放冰箱1个小时再拿出来是很舒服的。尤其是有孩子的家庭，如果自己学会了做这道甜品，就再也不用担心孩子吵着要冰淇淋了，快来跟我一起学做吧。
用品：牛奶、红薯、香蕉、糯米粉、白糖。
01.紫薯熟了。紫薯营养丰富，含有淀粉、氨基酸、果胶、纤维素、维生素、硒和花青素。能补充人体所需的多种营养，口感好，所以深受人们喜爱。日常生活中多吃紫薯也有抗衰老的作用，使人的身体更好更强壮。紫薯去皮煮熟，放入碗中，静置半小时冷却。
02.将紫薯揉成一团。紫薯冷却后，用勺子捣成糊状，再加入适量的糖和木薯粉。加糖是为了增加紫薯的甜度，木薯粉可以让紫薯更有弹性。然后揉成一团。如果太干，可以加点牛奶揉成一团。
03.紫薯被一块块揉成圆形。紫薯碎了以后，很容易碰到手，所以手可以适当蘸一些水，这样紫薯就可以分块，然后揉成圆形。紫薯一个个都是圆的，非常漂亮，可以让孩子自己动手做，提高动手能力。
04.做汤圆。随着生活水平的不断提高，超市里有很多东西可以直接买到，比如汤圆。但是这次要自己做水果甜点，汤圆的制作方法也很简单。只需在糯米粉中加入适量的糖，然后加水，再揉成团，再搓成圆形即可。建议你这里可以擦的小一点，这样咬起来会更有Q型。
05.将紫薯煮熟。紫薯丸子和汤圆做好以后，把水放在锅里，然后用大火把锅里的水烧开。烧开后，将紫薯丸子放入锅中，然后用中火慢煮。在此期间，最好用勺子搅拌一下，轻轻的防止紫薯球粘锅。紫薯丸子在锅里煮的同时，准备一碗凉水。如果有冰水就更好了，不过要提前准备好。当锅里的紫薯球浮起时，可以直接捞出放入冷水中。
06.煮汤圆。把锅里的水换了，不然汤圆容易粘锅。水开后，将汤圆放入锅中，然后用勺子稍微搅拌一下。还要为丸子准备一碗凉水，这样做好以后可以直接放入水中冷却，这样会让丸子更Q型，口感更好。
7.将紫薯丸子和汤圆放凉。将紫薯丸子、丸子出锅，放入冷水中冷却。这样不仅可以防止丸子或者紫薯丸子粘在一起，还可以让丸子更Q，口感更好。如果家里有冰箱，可以放在冰箱里，这样会加快降温的速度。
08.加入水果和牛奶。当紫薯球和肉丸冷却后，你就可以开始享用这道甜点了。取一个碗，放入适量的紫薯丸子和肉丸，然后加入水果。因为边肖更喜欢香蕉，她把香蕉放在里面。如果喜欢吃其他水果，可以自己选择。加入适量的糖，根据个人口味添加，最后加入适量的牛奶，用勺子搅拌，一碗夏日甜品就做好了。如果你喜欢，你可以试着去做。
夏天吃之前先放冰箱里，会凉快一点。