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研究所主任余怕怕（李家耀 饰）是个怕老婆的男人。妻子刘莉（祝希娟 饰）在法院工作。余的同事万强（肖元 饰）因做家务要和妻子吴玉（张妙珍 饰）离婚，余怕离婚问题影响所里工作，就让万强先从家里般出来住。而刘莉的妹尘樱隐妹刘菊（曹希林 饰）和严仁（富恒智 饰）正准备结婚，谁知新房被余借给万住了，二人准备找刘莉告状。通过几番啼笑皆非的周折，吴玉终于明白丈夫是在派厅研究所搞科研攻关而忽视了家庭，两人撤消了离婚诉讼，重归于好颂薯。对于不屑做家务的万强，刘莉想了一个妙招，举行一个家务劳动表演，表演现场，大家各亮绝活，特别是余怕怕飞沙走石般烹饪功夫和最快时间洗衣法，让万强看得目瞪囗呆。