大黑牛，顾名思义，是健壮如牛的意思。
1.外号起源于陈赫
李晨本人皮肤黝黑，又非常喜欢健身的，看他的身材就知道，平时没少锻炼，在跑男团队里也是力量担当。在《奔跑吧兄弟1》的第一期节目里，因为任务需要，李晨得背起一个胖大姐踩在指压板上通过，移动的速度非常地快，不仅让其他嘉宾都惊呆了，作为当时还是常驻mc的陈赫，都忍不住惊呼李晨像大黑牛一样。
2.节目的传播
李晨在被叫“大黑牛”，如团乱刚开始也只是被《奔跑吧兄弟》的综艺迷们知道，随着节目越来越火，李晨“大黑牛”的名号越越传越远渣档。记得在《奔跑吧兄弟》第5期时，是中韩跑男mc的撕名牌大战中，作为韩方的mc宋智孝，还在一旁评论李晨跟金钟国，像两头牛在打架。说明，“大黑牛”的名号，也走出国门了。
3.“大黑牛”红利越吃香
“大黑牛”这个外号，让大家对李晨的印象不再仅限于范冰冰的前男友，而是在综艺上那个充满力量感且或察任劳任怨的李晨。从2014年到2021年《奔跑吧兄弟》改名韦《奔跑吧》，节目播出已经9季，常驻嘉宾换了一波又一波，但李晨依旧在，没有缺席过一季的录制。
4.需要“大黑牛”维持事业
李晨以及背后的团队也不是啥的，李晨这几年的热度全靠综艺支撑着，如果没有了这档综艺节目，李晨接下来星途也好不到哪里去。当初于范冰冰的恋情给他带来了不少热度，范冰冰也在尽力扶持他的事业，就连李晨自导自演《空天猎》，范冰冰是零片酬出演的。
李晨的演技，其实冰不能让大家信服，尽管演过不少大制作的电影，但观众就是get不到他的演技，演了二十几年的戏，这点还是有些悲哀。再加上，李晨在前女友范冰冰事业低谷期，也就是“偷税漏税门”之后，与范冰冰分手，让网友对他的好感一落千丈。
所以说，李晨需要“大黑牛”这个外号，而观众需要娱乐。